He elegido como foto principal la obra de Leonardo Da Vincci «Estudio de anciano». Da Vinci, en esta obra dibuja un hombre edad avanzada, donde vemos que le falta pelo y también la dentadura, cosa habitual en las personas ancianas y más en la edad media que fue cuando se dibujo esta obra.
RESUMEN DE LAS MEDIDAS DE MAYOR EVIDENCIA EN PREVENCIÓN PRIMARIA Y SECUNDARIA
A lo largo de la historia, gracias a los avances médicos, socioeconómicos, higiénicos… etc. La esperanza de vida ha ido aumentando. En España, la esperanza de vida en 1900 era de media 34.7, en 1970 era de 72.3 años y en la década que vivimos en la actualidad se sitúa en 80.5 años de media. En el gráfico observamos también, que las mujeres tienen mejor esperanza de vida que los hombres. Debido a ese aumento de esperanza de vida la consideración de que edad se considera anciano ha ido cambiado a lo largo del tiempo.
Uno de los factores culpables del aumento de nivel de vida, ha sido la prevención en primaria para la salud. dentro de esa prevención, está incluida la del anciano. Dentro de esta última vamos a destacar la prevención primaria y la secundaria.
PREVENCIÓN PRIMARIA
Se define la prevención primaria como las actividades programadas encaminadas a mejorar la situación económica, social, ambiental, educativas y de calidad de vida cotidiana, por estar muy relacionadas con la presencia de patología en la población. También se incluyen en este apartado las actividades dirigidas a la población general tendentes a informar sobre las ideas irracionales y hábitos de comportamiento
de riesgo que están asociados a la aparición de distintas enfermedades. Estas actividades tienen que tener las siguientes características:
1. Integrada: en el trabajo habitual de la atencion primaria.
2. Integral: abarcando actividades asistenciales, de prevención y promoción de la salud, de rehabilitación, docentes y de investigación
3. Coordinada: con los recursos hospitalarios, la atención especializada ambulatoria y la asistencial social
4. Continuada: a través de la asistencia en el centro de salud y el domicilio
5. Realizada por un grupo o equipo de trabajo: médico, enfemería, trabajador social y cuidador principal.
Las actividades sería:
Las MAYORES DE 65 AÑOS
Tabaco. Detección y consejo para cese.
Alcohol. Detección y consejo para cese.
Ejercicio físico. Consejo de su práctica regular.
Nutrición. Valoración en grupos de riesgo y consejo. Medición periódica de peso y tener su talla.
Vacunación antigripal.
Vacunación antitetánica-diftérica.
Vacunación antineumocócica.
Osteoporosis. Ingesta de 800-1500 mg de calcio / día.
HTA. Medición. Si > 140/90 incluir en programas de control y seguimiento.
Hipercolesterolemia. Determinación hasta los 75 años.
Hipoacusia. Cribado mediante interrogatorio o audioscopio, derivar si hay alteraciones.
MAYORES DE 75 AÑOS
Déficit visual. Cribado con métodos sencillos (optotipos o anamnesis), y derivar al oftalmólogo si hay alteración..
Caídas. Medidas para reducir el riesgo, e intervención multifactorial individualizada y en domicilio en los que se han caído
recientemente.
Demencia. Permanecer alerta ante datos de posible deterioro cognitivo o funcional.
Polifarmacia. Revisión periódica y regular de fármacos.
Incontinencia urinaria. Interrogatorio para su detección, y estudio básico en los casos.
PREVENCIÓN SECUNDARIA
La prevención secundaria va a encaminada a intenta detectar y tratar precozmente enfermedades ya existentes aunque asintomáticas hasta ese momento. Sería hacer cribados de salud y reconocimientos médicos para poder reconocer enfermedades en sus estadíos principales. Como por ejemplo Cancer de colón, próstata, osteoporosis, depresión… etc.
Cuaderno de Bitácora 